Outre leur cursus personnels d'études des arts énergétiques chinois, nos enseignants sont titulaires de diplômes officiels, reconnus par la législation française, en matière d'enseignement.

Ils sont le garant des compétences: techniques, pédagogiques ainsi qu'en matière de sécurité des pratiquants, requises pour cet enseignement.

La pratique proposée par Nicole est axée sur des Qi Gong à usage thérapeutique qu’elle étudie depuis 25 ans auprès de maîtres chinois en France et en Chine.

Bernard apporte la précision de sa lecture énergétique des mouvements.

Nous proposons un travail progressif dans le respect de chaque pratiquant afin que chacun découvre ses capacités et avance à son rythme.

Notre enseignement  privilégie une attention à la position précise du corps dans les exercices allié à un travail de proprioception pour favoriser la circulation énergétique.

Il s’agit, à partir de notre corps matière, de développer le mouvement, et de découvrir le véritable chemin du Qi Gong qui nous ramène vers l’essentiel et l’ouverture du cœur.

Nous travaillons en petit groupe afin d’accorder  une attention particulière à chaque participant.

Déroulement de séance :

La séance se déroule en 2 temps:

- un temps de relaxation et d’apaisement mental par des exercices de respiration, d’automassages et de méditation.

-  un temps de pratique dynamique tout en lenteur, légèreté, fluidité, concentration, respiration, détente et souplesse articulaire et musculaire progressivement libérée.

Nos Lieux de Pratique :

Nous avons fait le choix de la qualité de salles calmes et agréables, invitant à la détente et à la concentration, tout en permettant un accueil chaleureux et convivial.

Nous proposons des cours en extérieur (Parc) quand le temps le permet.

Nous proposons également des Ateliers à thème le samedi.

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